11:05 

pferdchen ist tot
If I don't give a fuck, if I'm the king, if I'm the queen || Denn du weißt nicht wie man Feuer macht
Дамы, как у вас дела? Опрашиваю всех оптом)

Комментарии
2015-02-19 в 11:08 

Iland
EVERYBODY gets a bullet!
С утра начала делать вместо вчерашнего - челюсть почему-то заныла. Половину осилила, дальше побоялась. Вечером еще попробую!

2015-02-19 в 11:14 

Дворянка
”Улитка , зачем ты ползёшь на дерево, ведь там нет вишен?” А она в ответ: ”Доползу - будут”.
Диета диета диета....)

2015-02-19 в 11:19 

pferdchen ist tot
If I don't give a fuck, if I'm the king, if I'm the queen || Denn du weißt nicht wie man Feuer macht
Iland, это ты правильно, лучше поберечься. :vo:

Дворянка, диета-диета или правильное питание?

2015-02-19 в 11:22 

Дворянка
”Улитка , зачем ты ползёшь на дерево, ведь там нет вишен?” А она в ответ: ”Доползу - будут”.
Я не ем сладкое жирное и мучное. В остальном могу и быка сьесть) но ограничиваю себя

2015-02-19 в 11:33 

pferdchen ist tot
If I don't give a fuck, if I'm the king, if I'm the queen || Denn du weißt nicht wie man Feuer macht
Дворянка, ага, тогда отлично :) Вы молодец)

2015-02-19 в 11:42 

Дворянка
”Улитка , зачем ты ползёшь на дерево, ведь там нет вишен?” А она в ответ: ”Доползу - будут”.
*yoru*, для меня это очень трудно,но я стараюсь. Я - обжора каких свет не видывал)

2015-02-19 в 12:07 

Хесус Мачете
I don't sing in the shower. I perform.
Иду по той проге на первую неделю опять, делаю часть утром, часть после работы, главное полностью.)
Планку разделил по минуте, больше пока не могу, на кулаках норм еще.
Печенье на работе заменил на хлебцы, хлопья, стараюсь больше воды вместо чая.
На завтрак, ужин - рис со специями, обед на работе выдают.
Фастфудов в этом городе просто нит хд

2015-02-19 в 12:30 

pferdchen ist tot
If I don't give a fuck, if I'm the king, if I'm the queen || Denn du weißt nicht wie man Feuer macht
Хесус Мачете, воу-воу) Ты крут безумно)

А я опять лажаю >< подумываю о том, чтобы заменить программу с отжиманиями и приседаниями на планку каждый день, потому что на основной тренировке три раза в неделю по-любому делаю несколько подходов на отжимания после, а потом ещё подтягиваюсь. :hmm:

2015-02-19 в 13:37 

Алура
[я кто такой, чтобы себе что-то запрещать?!!.©]
А у меня все перебивается графиком работы и температурой х) Но я за вчера хочу засчитать прием бензовоза - лазанье по цисцерне, наклоны, приседания и 2 часа на улице в наличии)

2015-02-19 в 15:49 

pferdchen ist tot
If I don't give a fuck, if I'm the king, if I'm the queen || Denn du weißt nicht wie man Feuer macht
Алура, ужас! Ты чего больничный не возьмёшь?

2015-02-19 в 17:50 

Алура
[я кто такой, чтобы себе что-то запрещать?!!.©]
*yoru*, не попасть к терапевту. Районные поликлинники - зло, и если твоя температура недостаточно высока, то попасть на прием нереально.
Записалась в Питере по ДМС, ехать надо, а по-другому никак.

2015-02-19 в 17:53 

pferdchen ist tot
If I don't give a fuck, if I'm the king, if I'm the queen || Denn du weißt nicht wie man Feuer macht
Алура, жесть какая! Береги себя( Выздоравливай(

2015-02-19 в 17:55 

Алура
[я кто такой, чтобы себе что-то запрещать?!!.©]
*yoru*, спасибо) сегодня вроде температура сама опустилась, поделаю пару упражнений)

2015-02-19 в 22:22 

Caelestia [DELETED user]
Пришла сдаваться. Уже четвертый день оправдываю отлынивание температурой и больным горлом(( Сегодня вроде только горло осталось, завтра собираюсь вернуться в строй.

2015-02-20 в 08:41 

Iland
EVERYBODY gets a bullet!
Чуваки, я вас просто прошу - не лихачьте. Сейчас такой вирус отвратительный ходит, коварный, не перенапрягайтесь.

     

Пинатели на @Дневниках

главная